¡Bajando de Peso con la Hidroterapia del Colon!

Por Laura Hernández

Son miles las personas que viven frustradas, tratando de bajar de peso, haciendo diferentes dietas y hasta pasando hambre con tal de bajar unas libras, sin lograr resultados importantes. Las famosas dietas del Yoyo, como yo les llamo, son las más típicas, pues algunos bajan de peso considerablemente y cuando dejan de hacerlas aumentan hasta más de lo que rebajaron.

¿Entonces? ¿En dónde está el problema? Y más importante aún, ¿En dónde está la solución? Está comprobado que el primer paso para bajar de peso permanentemente, de manera saludable y segura, es limpiando tu intestino y mejorando el proceso de la digestión desde que pones la comida en tu boca hasta que la eliminas. De esta manera preparas tu cuerpo para recibir, abosorber y asimilar los alimentos de manera óptima y así bajar de peso sin mayores contratiempos ni sufrimientos. Además, la persona promedio puede acumular hasta 20 libras de materia fecal, alojadas en las paredes del colon por años. ¿Te lo puedes imaginar? ¡Quizás hasta más!

Si nuestro sistema digestivo no está funcionando eficientemente, no es posible bajar de peso. Por esta razón, es muy probable que la mayor parte de las personas que están tratando de bajar de peso sin éxito, tengan problemas digestivos de algún tipo, como gases, reflujo, acidez, úlceras, digestión lenta, sueño o cansancio después de comer y/o estreñimiento.

A través de los años, una alimentación inadecuada hace que nuestro estómago se comporte lento y vago. Tenemos que aprender a combinar los alimentos de tal manera que le permita al estómago digerirlos efectívamente para que el intestino delgado los absorba mejor y el colon los elimine con mayor facilidad.

Una excelente alternativa es tomar enzimas digestivas para optimizar la digestión, absorción y eliminación de los alimentos para también obtener como resultado un metabolismo más rápido. Cuando el intestino absorbe bien los nutrientes de la comida, el cuerpo recibe más energía y el metabolismo también se acelera. Además, si nuestro colon absorbe bien el agua, los minerales y elimina las toxinas a diario, nuestro cuerpo se comporta con mayor agilidad, facilita la pérdida de peso, mejora el sueño, la piel y se evitan enfermedades que surgen a raíz de un colon intoxicado.

En resumen, NO es tan complicado. ¡Todo está basado en una rápida y efectiva digestion junto con la evacuación a diario!

En nuestra clínica te orientamos sobre la alimentación correcta que debes llevar y cómo combinar los alimentos para para que junto con la Hidroterapia del Colon aceleres tu metabolismo, elimines el estreñimiento y puedas bajar de peso permanentemente.

Varias sesiones son necesarias para limpiar el colon a profundidad. Sentirás la diferencia desde la primera sesión. El tratamiento te ofrece la privacidad que necesitas para sentirte cómodo y en confianza. Entra a nuestro Website y mira el video animado de como funciona el tratamiento. www.laurahernandezpr.com

Laura Hernández es la única Terapeuta del Colon, en Puerto Rico, clínicamente certificada en el Arte Avanzado de la Hidroterapia del Colon y especializada en ColoLAVAGE, por Gastroenterólogos en Estados Unidos. Además es miembro de I-ACT y GPACT. Nuestros sistemas están aprobados por la FDA.

Prevención del Cáncer de Colon

La Hidroterapia del Colon como Preparación para la Colonoscopía

Por Laura Hernández

El cáncer de colon y otras condiciones en el colon pueden ser tratadas y curadas si la detección se realiza en sus primeras etapas. Entonces, ¿Porqué en Puerto Rico es la primera causa de muerte entre pacientes de cáncer y en Esados Unidos la segunda?

La explicación es simple y la solución mucho más sencilla aún. Más del 70% de las personas que no se realizan la colonoscopía están evadiendo la inevitable preparación para el estudio. El estudio como tal no es un problema en la mente del paciente, pero la parte de la preparación es lo que causa miedo en la mayoría de ellos.

La preparación que el paciente tiene que realizar para poder hacerse la colonoscopía usualmente es difícil de llevar por la dieta líquida y los laxantes que deben ingerir el día antes del estudio, cuyo sabor es horrible y puede provocar efectos secundarios.

Algunos de estos efectos de los que la gran mayoría no puede escapar son las nauseas, vómitos, desbalance de electrolitos y minerales, mareos, debilidad, calambres y diarreas profusas. Además, hay que destacar que una cantidad importante de personas termina en la sala de emergencia antes de llegar a realizarse el estudio.

Esta preparacion es importante para que el gastroenterólogo pueda tener una visión clara del colon y así poder detectar cualquier anomalía y remover posibles pólipos cancerosos. Sin embargo, si el paciente no puede realizar la preparación tradicional, ahora tenemos la alternative de realizarla con la Hidroterapia del Colon.

El ColoLAVAGE Prep, ha llegado para cambiar la historia pues mientras más personas y gastroenterólogos comiencen a utilizar este nuevo y eficaz método para preparar al paciente para la colonoscopía, una mayor cantidad de pacientes se realizará el estudio y como consecuencia positiva, la detección temprana de enfermedades en el colon ayudará a que sean tratadas y curadas a tiempo. El protocolo del ColoLAVAGE está ayudando a evitar la angustia y el estrés causado por el prep tradicional.

La preparación require que el paciente se realice una sesión especial de Hidroterapia del Colon, con técnicas únicas de masaje, para lograr una limpieza óptima del intestino el día antes o el mismo día de la colonoscopía. Nuestra clínica trabaja en conjunto con el gastroenterólogo para conocer el historial y las necesidades del paciente.

Todos y cada uno de los pacientes que realizaron el ColoLAVAGE Prep, lo prefieren por encima de cualquier otro tipo de preparación sin lugar a dudas y nuestras clínicas son las únicas que lo realizan. !Hazte la prueba! Detéctalo a tiempo. La Hidroterapia del Colon es la alternativa perfecta.

Laura Hernández es la única Terapista del Colon, en Puerto Rico, clínicamente certificada en el Arte Avanzado de la Hidroterapia del Colon y especializada en ColoLAVAGE, por Gastroenterólogos en Estados Unidos. Además es miembro de I-ACT y GPACT. Nuestros sistemas están aprobados por la FDA.

El Secreto de los Famosos: La Hidroterapia del Colon

Por Laura Hernández

Son muchos los famosos, que en la última década, han descubierto la Hidroterapia del Colon y sus muchos beneficios. Celebridades como Jennifer López, Kim Basinger, Gwyneth Paltrow, Leonardo DiCaprio, Goldie Hawn, Ben Affleck, Demi Moore, Janet Jackson, Madonna, Jennifer Aniston, Beyonce, Matt Damon y Cindy Crawford entre otros, han encontrado, en esta milenaria práctica, una manera efectiva de mantener sus cuerpos libres de toxinas a través de un colon limpio y saludable.

Estas reconocidas figuras a nivel mundial, han compartido uno de sus más importantes secretos de belleza, popularizándolo entre aquellos que jamás lo hubiesen conocido o realizado de no ser por sus testimonios. Además de una alimentación sana y hacer ejercicios con regularidad, la hidroterapia se ha convertido en una parte importante de la rutina de estos famosos por sus beneficios anti envejecimiento, como también para mejorar el estreñimiento, problemas en la piel, el acné, el mal aliento, la hinchazón, las bolsas debajos de los ojos, las alergias, la formación de barriga y la obesidad.

Cuando nuestro cuerpo está limpio por dentro, se refleja por fuera en una apariencia joven, saludable y bonita. Hasta la fallecida Princesa Diana realizaba sesiones semanales de Hidroterapia del Colon, y así lo dejó escrito en sus diarios. La Hidroterapia es una herramienta poderosa contra los dolores de cabeza y de espalda baja, si están relacionados a la intoxicación y el estreñimiento. Además mejora el estado de ánimo y hasta los ciclos del sueño. ¿Qué más puedes pedir?

La Hidroterapia del Colon no es una moda. Comenzó a ser utilizada por los antiguos egipcios, tres mil años antes de Cristo para aliviar, con éxito, un sin número de condiciones de salud. Este dato es muestra de que ha evolucionado y se ha modernizado. Lejos de desaparecer, ha tomado fuerza con el paso del tiempo hasta llegar a ser accessible para todos hoy día. En la actualidad, 8 de cada 10 personas tiene problemas digestivos de algún tipo como el reflujo, acidez, úlcera y gases entre otros. Además, el problema de estreñimiento entre niños, adultos, hombres y mujeres es cada vez mayor a causa del consumo de tantos alimentos artificiales y procesados, con hormonas y antibióticos, al igual que por la utilización de tantos medicamentos.

La Terapia del Colon tiene como una de sus misiones ayudar a restaurar las funciones naturales del colon vago, y evitar muchas enfermedades que surgen a raíz del colon intoxicado. Varias sesiones son necesarias para limpiarlo a profundidad, pero lo maravilloso es que sientes el alivio desde la primera sesión y tienes la privacidad que necesitas para sentirte en completa comodidad y confianza. No es doloroso, ni vergonzoso y luego de cada sesión puedes continuar con tus actividades diarias con toda normalidad.

El ambiente es agradable, como en un Spa, con velas y música para que tengas una experiencia relajante. Mira nuestro video animado del tratamiento en nuestra página de Facebook: Laura Hernández Estreñimiento Clínicas. ¡Anímate!

Laura Hernández es la única Terapeuta del Colon, en Puerto Rico, clínicamente certificada en el Arte Avanzado de la Hidroterapia del Colon y especializada en ColoLAVAGE, por Gastroenterólogos en Estados Unidos. Además es miembro de I-ACT y GPACT. Nuestros sistemas están aprobados por la FDA.

¿Estreñimiento en Navidad?

Por Laura Hernández

Decirle a un puertorriqueño que no puede comer lechón, pasteles, arroz, guineitos, morcillas y toda la variedad de comida típica navideña es casi un insulto. Fruncen el ceño, te miran de reojo y repentinamente se comportan como si les hubiesen aguado la fiesta. No estoy exagerando cuando les digo que la cantidad de personas que terminan en la sala de emergencias de un hospital durante esta época es absurdamente grande. ¿La causa? ¡Los atracones de comida! Y como consecuencia la famosa indigestión y el temido estreñimiento...

Lo primero es que a nuestro estómago se le hace muy difícil digerir cantidades de comida excesiva al mismo tiempo. Luego le podemos añadir el agravante de la combinación de diferentes tipos de alimentos que cuando se mezclan nuestro pobre estómago casi grita del susto. Entonces recordemos que la mayoría de lo que ingerimos son comidas procesadas, harinas blancas y refinadas, productos pasteurizados, artificiales, con hormonas, colorantes, antibióticos, etc, etc, etc…

Pero como mi intención no es arruinarle la diversion a nadie, aquí les traigo unas sugerencias para que su navidad no se vea empañada por uno de estos episodios de comer compulsivamente porque hay que ir a 5 fiestas en una noche.

Por ejemplo, si va a comer carne, trate de combinarlo con una ensalada y si va a comer arroz, entonces evite la carne. ¿Difícil? ¡Lo sé! Pues entonces, sirvase un poco de cada cosa y trate de no llenar el plato como si la comida se fuese a acabar o como si fuera la última navidad de su vida. Total, que en Puerto Rico comemos todo el año como si fuera navidad. Además, trate en lo que pueda, entre fiesta y fiesta, de comer frutas, vegetales, pescados, carnes blancas, harinas integrales o a base de granos, leche de almendra y mucha, pero mucha agua, porque sabemos que también el tema del alcohol es otro factor que deshidrata nuestro intestino, y es ahí, en el colon, donde nuestro cuerpo reabsorbe el agua, y si está deshidratado la situación se complica.

Sin embargo, esto no significa que no vaya a sufrir de estreñimiento o que se le agrave si ya lo sufre, pero quizás pueda evitar una mala noche en lo que va a nuestra clínica de Hidroterapia del Colon y se hace una limpieza intestinal. Esta es una alternativa saludable, durante esta y cualquier época del año, para mantenerse alejado del pasillo de la farmacia dedicado a todos los problemas estomacales e intestinales.

Los extremos nunca son buenos, por lo que le recomiendo que busque un balance entre comer y eliminar lo que come de manera efectiva y natural. No espere a sentirse pesado, con la barriga hinchada, con nauseas, dolores de cabeza y malestares estomacales para resolver el problema. La prevención siempre funciona mejor.

La Hidroterapia del Colon tiene la capacidad de limpiar tu colon con la presión de agua y la temperatura adecuada para alcanzar los 6 pies de colon aproximado que tenemos.

Varias sesiones son necesarias para limpiarlo a profundidad, pero lo maravilloso es que sientes el alivio desde la primera sesión.

La terapia se realiza en un cuarto privado, ambientado tipo Spa, sentado en una especie de silla reclinable, en donde el paciente se coloca, él mismo, en el recto, un fino tubito desechable del ancho de un lápiz, una sola pulgada y comienza a recibir agua y a expulsar material fecal al mismo tiempo, saliendo todo por un desague como si fuera un inodoro y en privado. ¡Es una maravilla! Tienes que ver el video animado del tratamiento en nuestra página de Facebook: Laura Hernández Estreñimiento, o en nuestra página Web: www.laurahernandezpr.com

Puedes comunicarte a nuestra clínica al 787-910-1001 o al 787-585-6504. Nuestro horario es de lunes a sábado de 8am a 7pm por cita. Estamos localizados en la Ave. Winston Churchill, #181, El Señorial, San Juan.

Laura Hernández es la única Terapista del Colon, en Puerto Rico, clínicamente certificada en el Arte Avanzado de la Hidroterapia del Colon y especializada en ColoLAVAGE, por GI Doctors (Gastroenterólogos), en Estados Unidos.

Además es miembro de organizaciones importantes como I-ACT y GPACT

Nuestro Segundo Cerebro: El Intestino

Por Laura Hernández

¿Sabías que el 90% de la serotonina, la famosa hormona del bienestar y la felicidad, se produce en nuestro intestino? Es realmente importante para todos conocer este dato, pues significa que la mayoría de nuestras emociones y sensaciones se generan en el intestino y no en el cerebro como solíamos creer.

Este reconocimiento implica que nuestro sistema digestivo es el gran responsable de nuestra conducta y nuestros pensamientos. Esta sustancia química que se produce y se libera en nuestras entrañas, la serotonina, es la encargada de regular el apetito, el deseo sexual, los ciclos de sueño, las emociones y hasta la temperatura del cuerpo. Increíble, ¿no? Y pensabamos que todo estaba en nuestra cabeza.

Pero aún hay más. Es en nuestro segundo cerebro, el intestino, en donde se produce el 50% de la dopamina, otra sustancia química que también está relacionada con el comportamiento y el placer, y su deficiencia puede llevar al desarrollo de enfermedades como la fibromialgia, el Parkinson y Alzheimer.

Estudios científicos han encontrado que un desbalance en los niveles de serotonina y dopamina en el cuerpo pueden provocar ansiedad, agresividad, angustia y hasta depresión. Pero cuidado, no vaya ahora a dejar de tomar sus medicamentos recetados para alguna condición sicológica. Sin embargo, considere que si las sustancias que generan el bienestar y la felicidad se producen, en su mayoría, en su intestino, no estaría de más comenzar a alimentarnos adecuadamente y limpiar nuestro intestino para que nuestro sistema digestivo funcione de manera armoniosa. ¡Debemos evacuar en la misma proporción en la que comemos!

El punto final y crítico en este tema es que tu salud depende de tu intestino. Tu felicidad y bienestar depende en gran medida de el. Tienes que cuidarlo y mantenerlo limpio y funcionando adecuadamente. El estreñimiento, el síndrome de colon irritable, la colitis, la gastritis, el reflujo y la indigestion, son sólo los síntomas de un problema mucho mayor que afecta tu salud en general, tu estado de ánimo, tu autoestima, tu humor, tu sexualidad y tu vida diaria.

La Hidroterapia del Colon junto con una alimentación adecuada es la alternativa perfecta para mantener un colon y un sistema digestivo saludable. También ayuda a reentrenar el colon vago y a evitar muchas enfermedades que surgen a raíz del colon intoxicado. Varias sesiones son necesarias para limpiarlo a profundidad sintiendo la diferencia desde la primera sesión. Además tienes la privacidad que necesitas para sentirte en completa comodidad y confianza. Entra a nuestro Website y mira el video animado de como funciona el tratamiento. www.laurahernandezpr.com

Laura Hernández es la única Terapista del Colon, en Puerto Rico, clínicamente certificada en el Arte Avanzado de la Hidroterapia del Colon y especializada en ColoLAVAGE, por GI Doctors en Estados Unidos. Además es miembro de I-ACT y

GPACT. Nuestros sistemas están aprobados por la FDA